Duduk Bersila Kaki Kesemutan, Kenapa?

Bukan jarang terjadi, duduk bersila kaki seringkali terasa kesemutan, hal tersebut sangat mengganggu dan bahkan membuat kaki terasa sangat kaku setelahnya.Kesemutan setelah duduk bersila adalah hal yang sangat sering dijumpai pada banyak orang. Berikut penjelasan oleh Dokter spesialis anestesi dr. M. Helmi, Sp.An., MSc.

Hal ini terjadi karena pada saat duduk bersila, pembuluh darah pada bagian persendian akan tertarik dan menyempit (seperti menarik pipa elastis). Pembuluh darah yang menyempit tersebut menyebabkan gangguan aliran darah pada organ lebih bawah yang mengakibatkan terjadinya sensasi kesemutan tersebut.

Lakukan perubahan posisi duduk berkala saat duduk bersila untuk memberikan kesempatan organ bagian bawah untuk mendapatkan aliran darah sehingga dapat mengurangi risiko kesemutan tersebut.

sumber: http://health.detik.com/